Dica para exercitar o cérebro: escreva

A escrita põe você a pensar. Você pode escrever histórias inventadas ou sobre coisas que aconteceram com você.

Dica para exercitar o cérebro: desligue a televisão

A televisão coloca o seu cérebro no piloto automático. Não é preciso pensar para assistir televisão; e é por isso que é tão relaxante. Então, se você não quiser manter o seu cérebro estagnado, a primeira coisa que deve fazer é desligar a TV. Se você optar por assistir escolha programas que coloquem o seu cérebro para funcionar. Assista programas de educação, pesquisas, documentais ou que tenham temas complexos que sugiram debates e análises do que pode acontecer em seguida.

Dicas para exercitar o cérebro: leia muito

A leitura é um ótimo exercício para o cérebro. Você pode escolher ler jornais, revistas ou livros, mas tenha em mente que quanto mais desafiador for o texto mais treino você dará ao seu cérebro. Como qualquer exercício, comece devagar e vá aumentando a dificuldade aos poucos.

Dica para exercitar o cérebro

Em tempos de smartphones e pessoas antissociais conversar ainda pode ser uma ótima maneira de treinar o seu cérebro. O desafio, no entanto, é falar sobre temas desafiadores como política e religião; novela, fofoca e futebol dificilmente vão estimular o seu raciocínio.

Dicas para exercitar o cérebro - palavras cruzadas

Um bom desempenho cerebral depende de vários fatores, entre eles exercícios mentais, como a resolução de palavras cruzadas, pois na medida em que tentamos lembrar a palavra que preenche determinados quadrinhos, estamos exercitamos nossa memória de longa duração e paralelo a isso, vamos criando um novo vocabulário. Também facilitamos nosso processo mnemônico trabalhando o raciocínio, a memória e a rapidez intelectual.

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Oração do vestibulando estressado

Senhor dê-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as coisas que não posso aceitar, e sabedoria para esconder os corpos daquelas pessoas que eu tiver que matar por estarem me enchendo muuuuito o saco.

Também, me ajude a ser cuidadoso com os calos em que piso hoje, pois eles podem estar diretamente conectados aos sacos que terei que puxar amanhã.

Ajude-me, sempre, a dar 100% de mim nos meus estudos:

a.. 12% na segunda-feira,

b.. 23%, na terça-feira,

c.. 40% na quarta-feira,

d.. 20% na quinta-feira,

e.. 5% na sexta-feira.

E... ajude-me sempre a lembrar, quando estiver tendo um dia realmente ruim e todos parecerem estar me enlouquecendo, que são necessários 42 músculos para socar alguém, 17 para sorrir e apenas 4 para estender meu dedo médio e mandá-lo para aquele lugar.

Assim sejam! Amém!

Autor desconhecido

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